Текущая . Всемирная организация здравоохранения утверждает, что факторы риска, из-за которых такие болезни развиваются, угрожают всем возрастным группам. Неинфекционные заболевания (НИЗ), также известные как хронические заболевания, как правило, имеют продолжительное течение и являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

К основным типам НИЗ относятся сердечно-сосудистые заболевания (такие, как инфаркт и инсульт), раковые заболевания, хронические респираторные заболевания (такие, как хроническая обструктивная болезнь легких и астма) и сахарный диабет.

Меры профилактики неинфекционных заболеваний:

• Здоровое рациональное питание;
• Соблюдение норм личной гигиены
• Снижение веса (при его избытке);
• Регулярная и соответствующая состоянию и возрасту физическая активность;
• Отказ от вредных привычек;
• Прохождение диспансеризации;
• Вакцинация в соответствии с Национальным календарем прививок;
• Снижение уровня стресса;
• Регулярное измерение давления, пульса, уровня сахара, знание индекса массы тела позволяет быть в курсе происходящего с вашим организмом, понимать риски развития заболеваний и знать, какие действия следует предпринять для их снижения.

  А какие меры профилактики неинфекционных заболеваний применяете вы?